Warsztaty biznesowe: Biznes, trening mentalny i wellbeing
Wspieram zespoły i liderów w budowaniu odporności psychicznej, wysokiej skuteczności i dobrostanu psychologicznego w pracy.
Prowadzę warsztaty, które łączą praktykę treningu mentalnego z podejściem holistycznym do wellbeingu – w oparciu o realne potrzeby organizacji, zespołów i ludzi.
Trening mentalny w biznesie – więcej niż moda
to konkretne narzędzia, które:
- wzmacniają rezyliencję (osobistą i zespołową),
- rozwijają świadomość lidera,
- pozwalają lepiej radzić sobie ze stresem, przeciążeniem i zmianą,
- wpływają pozytywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne.
Dobrostan psychologiczny w pracy to:
- Poczucie wpływu i sprawczości
- Autonomia i odpowiedzialność
- Samoakceptacja i zaufanie do siebie
- Rozwój osobisty i zawodowy
- Pozytywne relacje w zespole
- Celowość i sens w codziennej pracy
Warsztaty, które prowadzę, wspierają wszystkie te obszary. Ich efekty są widoczne zarówno w lepszym samopoczuciu uczestników, jak i w realnej poprawie efektywności zespołów.
Dostępne warsztaty biznesowe:
- Warsztaty z treningiem mentalnym – Świadomy lider
- Energia osobista w praktyce -jak zadbać o siebie, by działać skutecznie
- Osiąganie doskonałości zespołowej: Wyzwania i strategie związane z 5 dysfunkcjami pracy zespołowej
Każdy z warsztatów przygotowuję w oparciu o potrzeby Twojego zespołu – zarówno w formule online, jak i stacjonarnej. Pracuję z grupami 12–15 osobowymi, co pozwala na realne zaangażowanie i przestrzeń do pracy warsztatowej.
Zrób pierwszy krok…
Jeśli chcesz:
- wzmocnić swój zespół,
- zadbać o wellbeing pracowników,
- rozwinąć siebie jako lidera,
… napisz do mnie na adres: sesje@mentalcloud.net
Z przyjemnością przygotuję dopasowaną do Twojej firmy ofertę warsztatów i odpowiem na wszystkie pytania.
