W czym mogę Ci pomóc?

Trening mentalny, mimo że wywodzi się ze sportu, coraz mocniej wykorzystywany jest biznesie, aby skutecznej wesprzeć osiąganie celów biznesowych, wspierać uwalnianie potencjału pracowników, dzięki czemu podniesiemy swoją wydajność i koncentrację w pracy, dbać o dobrostan w pracy i życiu prywatnym oraz budować wysokoefektywne zespoły.

Celem treningu mentalnego jest poprawa zdolności radzenia sobie z wyzwaniami, osiąganie osobistych celów i zwiększenie odporności psychicznej. Metodyka #Mentalpower jako dźwignie wspierające szybkość osiągania efektów bazuje na fundamentach osadzonych na pewności siebie, spokoju wewnętrznym i koncentracji, prawie do porażki (właściwie wykorzystanego i przybliżającego nas do sukcesu, a także na budowaniu nawyków mistrzowskich, aby skutecznie osiągnąć twoje cele.

W jakim obszarze potrzebujesz zmiany?

Jeśli czujesz, że potrzebujesz skutecznej zmiany w jednym z któryś  z tych zagadnień, zapraszam do kontaktu.

• Potrzebujesz na nowo zdefiniować swoje cele i skutecznie je realizować poprzez neurobiologiczne budowanie nawyków.
• Potrzebujesz spojrzeć na stres i presję, jako narzędzia, która pomagają Ci lepiej wykorzystać twoje „zasoby”, aby lepiej poradzić sobie z wyzwaniem.
• Potrzebujesz nabyć umiejętności zachowania „chłodnej głowy” w sytuacjach kryzysowych oraz po takiej sytuacji „zrzucić z siebie” negatywne emocje.
• Funkcjonujesz w „przebodźcowanym” środowisku i potrzebujesz zbudować na nowo swoją koncentrację oraz wyłączyć „autopilota” a włączyć więcej kreatywności.
• Chcesz stać się jeszcze lepszym liderem i w uważności lepiej wspierać swoich ludzi, w taki sposób, aby mogli realizować swoje wartości i talenty, aby wesprze ich zaangażowanie i motywację.
• Potrzebujesz zbudować wysoko efektywny zespół, nabywając umiejętności wspierania zespołów w funkcjonowaniu w zaufaniu, zaangażowaniu, odpowiedzialności za swoje zadania i dbałości o wynik projektowy.
• Masz problemy z utrzymaniem koncentracji, fizycznie brakuje Ci sił i energii i masz wrażenie, że twój mózg przestał Cię wspierać.
• Chciałbyś poprawić relację z bliskimi i nie masz pomysłu, jak to zrobić.
• Jeśli boisz się porażki i ten lęk Cię paraliżuje w efektywnym działaniu, a chciałbyś na nią spojrzeć jako coś, co jest kolejnym krokiem przybliżającym Cię do sukcesu.
• Chciałbyś jeszcze lepiej wykorzystać swoje sukcesy, aby ta wiedza wspierała Cię w przyszłych działaniach
• Czujesz, że potrzebujesz zmiany, ale jeszcze nie wiesz, w jakim kierunku chcesz iść i nawet nie masz pomysłu jak zacząć.
• Próbowałeś już różnych metod, ale zawsze wracałeś do punktu wyjścia.

Zapraszam na sesje.

Czas na twoją zmianę w życiu.