Witaj na mojej stronie! Nazywam się Katarzyna Chmuta i jestem trenerką mentalną specjalizującą się w pracy z klientami biznesowymi, liderami oraz osobami prowadzącymi firmy. Moim celem jest pomaganie im w rozwoju osobistym, osiąganiu pełnego potencjału oraz wprowadzeniu większego balansu i spokoju wewnętrznego do życia, a także w odbudowaniu wewnętrznego człowieka.

Jako trenerka mentalna, wierzę, że klucz do sukcesu tkwi w ciągłym rozwoju. Z pasją śledzę najnowsze badania i publikacje dotyczące szeroko rozumianego rozwoju osobistego oraz zawodowego. Oprócz pochłaniania licznych książek, regularnie uczestniczę w szkoleniach i zdobywam profesjonalne certyfikacje, aby zapewnić moim klientom najwyższy poziom wsparcia.

Mam również 20-letnie doświadczenie w środowisku biznesowym, zwłąszcza w branży IT, współpracy oraz wspieraniu biznesu i projektów biznesowych.

Metodyka #Mentalpower, wg której pracuję.

Pracuję według metodyki #mentalpower, która stosuje proste i skuteczne narzędzia, pomagające spojrzeć na swoje życie oraz biznes z innej perspektywy. Metodykę tę opracował i ciągle rozwija Jakub B.Bączek, który wprowadził również trening mentalny do Polski, osiągając liczne sukcesy ze swoimi klintami (w pierwszej kolejności z Top Sportowcami). A ponieważ Sport i Biznes mają wiele elementów spójnych, metodyka ta coraz mocniej stosowana jest w środowisku biznesowym. Bazuje ona na następujących elementach:

  • Pewność siebie (w biznesie: Proaktywność)
  • Spokój wewnętrzny
  • Koncentracja (W biznesie: Fokus 20/80)
  • Prawo do porażki (W biznesie: Racjonalne ryzyko)
  • Nawyk zwyciężania (W biznesie: Determinacja)

Moje Doświadczenie i Szkolenia

Swoją wiedzę i umiejętności zdobywałam m.in. w Akademii Trenerów Mentalnych JBB International pod okiem Jakuba B. Bączka oraz jego wykładowców, którzy zainspirowali mnie i zarazili swoją pasją do treningu mentalnego. Posiadam certyfikacje m.in. Akademii Trenerów Mentalnych JBB International, Kursu Akademickiego Uniwerytetu SWPS oraz Łazarskiego Centrum Kształcenia Podyplomowego.

  • Trener Mentalny – Akademia Trenerów Mentalnych JBB International
  • Trener Mentalny w Biznesie – Akademia Trenerów Mentalnych JBB International
  • Podstawy Neuronauki – Kurs Akademicki Uniwersytetu SWPS
  • Psychologia Koncentracji oraz Wewnętrznego Spokoju – Łazarski Centrum Kształcenia Podyplomowego

Dlaczego Wybrać Współpracę ze Mną?

Moje podejście do treningu mentalnego jest holistyczne. Fascynuje mnie mózg oraz najnowsza wiedza z zakresu neuronauki, która znajduje coraz szersze zastosowanie w biznesie. Wykorzystuję najnowsze badania do tzw. Bio i Neurohackingu, ponieważ wierzę, że ciało wpływa na mental, a mental na ciało. Dlatego tak ważne jest zadbanie o całego człowieka.

Pracuję z klientami nad budowaniem pewności siebie, koncentracji, wewnętrznego spokoju oraz nawyku zwyciężania. Zarówno w biznesie, jak i w treningu mentalnym, moim ulubionym pytaniem jest „Dlaczego”. Pomaga nam ono odkryć nasz wewnętrzny „Drive”, które jest kluczem do determinacji i osiągnęcia sukcesu w zaplanowanym działaniu.

Zapraszam do współpracy wszystkich, którzy pragną rozwijać swoje skrzydła, osiągać więcej oraz wprowadzać spokój i równowagę do swojego życia. Razem odkryjemy Twoje pełne możliwości!